Cours d’initiation


Vous aimeriez découvrir ce sport fantastique qu’est l’aviron : sport de vitesse et de glisse se pratiquant dans des cadres idylliques. Alors il est temps pour vous de vous inscrire au club d’Yverdon et de suivre un cours d’initiation.

Le cours d’initiation débute sur « bateaux larges ». Ceci vous permet de bien vous familiariser avec les techniques de rame sur des embarcations stables. Lorsque vous serez à l’aise vous pourrez passer aux « bateaux fins ».


Quelques rappels

· l’aviron est un sport d’extérieur qui se pratique par (presque) tous les temps
· l’aviron est un sport d’eau ; savoir nager est obligatoire
· l’aviron est un sport physiquement exigeant
· l’aviron ne s’apprend pas en quinze jours ; il faut être assidu pour progresser


Contre Pub

· si vous ne sortez que lorsqu’il fait beau et chaud…
· si vous préférez une soirée TV, bière, cacahouètes et cigarette à l’effort physique…
· si vous avez déjà tellement de choses…
· si vous n’êtes pas vraiment motivés…

Ne vous inscrivez pas. Vous ne prendrez ainsi pas la place d’une personne motivée.
Merci de votre compréhension.


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· si vous n’avez pas peur de vous mouiller…
· si vous avez une folle envie de faire de l’aviron…
· si vous êtes persévérants, et assidus…

Alors inscrivez-vous, vous ne le regretterez pas.


Cours d’initiation

Pour les jeunes de moins de 17 ans, l’initiation se fait directement lors des entraînements du club. Dès 17 ans, l’initiation se fait lors de cours spécifiques :

· cours bi-hebdomadaires se déroulant sur 6 semaines
· cours blocs se déroulant sur 4 weekends (vendredi – samedi – dimanche)
· cours intensifs

Cela représente un total théorique de 12 leçons. L’idée est de pouvoir ramer au minimum 8 fois car en cas de fort vent il n’est pas possible de sortir.


Prix

Pour les jeunes de moins de 20 ans, il n’y a pas de frais d’initiation.

Dès 20 ans, le prix pour un cours d’initiation comprenant ces 12 leçons ainsi que la cotisation de l’année en cours est de 570.- (555.- pour les étudiants). Ce montant doit être versé dans les 10 jours précédents la première leçon. Si l’aviron devait ne pas vous plaire après une ou deux leçons nous vous rembourserons le montant de la cotisation annuelle de 470.- (455.- pour les étudiants). A partir du troisième cours vous êtes considéré comme membre et plus aucun remboursement n’est possible.

Si le cours devait être annulé, p. ex. à cause d’un manque d’inscriptions, nous vous rembourserons votre versement.


Tenue

Prévoyez des habits de sport plutôt moulants et adaptés à la météo, on sort par tous les temps, seul le vent est un obstacle. En cas de météo trop défavorable l’entraînement a lieu à l’intérieur (nous disposons d’une superbe salle d’entraînement avec des « machines à ramer »).


Inscription

Pour vous inscrire, merci de remplir le formulaire d’inscription et de nous le retourner par poste ou par courriel à :
Incription_email

Cours d’initiation

Les dates des cours d’initiation 2017 sont en ligne.

Tous les détails sont sur cette page.

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Formulaire d’inscription

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